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Trial Life !

気になるモノ、試したモノ、写真付きでルポしています♪

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憎き脂肪!
燃えてなくなって欲しい!!
運動もしてるし、食事も制限している、だけどあと一歩に届かない。
挫折、再開の繰り返し。
悔しい・・一度で良いから、モデルさんのようなスラっとした手足、憧れます。
現在は、トランポリンを毎日10分跳ねています。
(それだけ?って思われるかも知れないけど、トランポリンは結構ハードなんですヨ!5分で1kmのマラソンに匹敵する運動量なんだとか)
余裕が有る時は、朝晩、トランポリン跳ねています。
家事の合間も、なるべく体を動かすように、掃除機かけながら、ストレッチとか、床拭きをしたり。
お風呂上がりはストレッチ&エクササイズ頑張ってるんだけどなぁ。。
中々、美容体重へは到達しません><
体型を気にして、着てみたいお洋服も諦めちゃうし、何より自信が持てない自分が本当に嫌だ。。

現在、150cm45Kgくらいかな?(43~45を行ったり来たり・・)
太もも周り:50cm
二の腕:24cm
ヒップ:85cm
ウエスト:64cm

お尻と太ももが特にパンパンしていてコンプレックスの1つ。
典型的なぽっちゃり体型です。
っていうか、筋肉質でガッチリしてみられます。
背が低いと本当、スタイル悪く見えちゃうので、嫌だ嫌だ!

サプリに甘んじず、運動、食事、エクササイズを欠かさず、サプリと併用し、目標40kgへ近づけると嬉しいです。
恥ずかしながら、サイズを公表していくので、是非モニターさせて下さい!

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