Trial Life ！

気になるモノ、試したモノ、写真付きでルポしています♪

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2025/07/20 (Sun)

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2012/10/04 (Thu)

でがらしで「ふりかけ」や「トン汁」も♪国産ごぼう茶100％モニターさん募集！

うちは結構健康志向な家族です。
いつでもフレッシュなお米が頂けるよう、精米機が有り、お米は8分づき。
毎日飲むお茶も、コーン茶、コーンのひげ茶、桑の葉茶、などなど。
色んなお茶、気になったものは試しています。
お野菜はしっかり洗って、栄養を逃さないよう皮付きのままだったり、生姜を多様したり。
そして最近はヨーグルト作りにこっています。

そんな健康一家が、
今回気になったのは、””ごぼう茶””、その効果はエイジングケアに有効なサポニン、そして食物繊維の一種イヌリンが体内の水分を排出してくれ事、便秘は冷えに良い事、そして何より出がらしまで使えてしまうという所がかなりポイント高いです。

うちは、大きなやかん一杯毎日お茶を作り、家族みんなせっせとお茶を飲んでいます。
なので出がらしの量も結構なもの。
その出がらしをふりかけや、トン汁なんかにできちゃう””ごぼう茶””はかなり経済的です。

ごぼうは栄養豊富な野菜の１つでもあるし、それを無駄なく食せるなんて有り難いです。

幼児～老人までいる我が家、健康には人一倍気を付けているので、是非この機会にごぼう茶を試してみたい所です。

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2012/10/04 (Thu)

乾燥が気になるこの季節、ボディーソープで乾燥対策

まるで美容液♪洗うのに全身にうるおいをまとう。メディアで話題のボディソープ30名

もう既に、くるぶしとかかとがガサついてきております><

スネも、キメが荒くなってきていて、潤いっ気が全くが感じられません><!!

きっと、今年の冬も、乾燥が激しそう。。

だからこそ、日々使うボディーソープを真剣に検討しなければいけませんネ。

今回、話題を聞き付け気になったのが、『リッツグレイスボディーソープ』というもの。

こちらは、美容液から生まれたボディーソープで、お肌を潤いのヴェールで包み込み、美容オイルがお肌に浸透。

しっとりとお肌を洗い上げてくれます。

しかも、3種類の香りが用意されており、ホワイトブーケ、ビオニーフルール、フェミニンフローラル、と気分に合わせて選べる3種の香り。

その中でも気になったのが、フェミニンムスク、スウィーツのような大人のフェミニンムスクな香り。

繊細でいて官能的、フレッシュで魅惑的な美しい香りのフェミニンムスク。
トップはベルガモットなど弾けるようでいてフレッシュな色鮮やかさ。
ミドルはデリケートでフェミニンなフローラル。
ラストはミステリアスな官能的な香りです。

なんだか大人の女性を彷彿させる、優雅な香りが想像できます。
私もそんな香りに包まれて、お肌まで潤い、眠りに付けたら安らぎだな

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2012/10/02 (Tue)

後もう少しだけ体重を落としたい！期待しています『飲まなく茶』

ダイエット茶の『飲まなく茶』で、気軽に簡単ダイエット！モニター20名様募集！

こちらの「飲まなく茶」は、モンドセレクション優秀銀賞受賞されているそうです！
世界が認めるダイエット茶、かなり気になります★
しかも１００％天然植物成分のお茶で、勿論砂糖、脂質、カロリーゼロ！
いつものように、食事をし、ただ、お茶をこちらに変えるという方法で、ダイエットが出来ちゃいます

自分に制限をかけると、経験上絶対リバウンドします。
今は色々なダイエットを経て、標準体重ではあります。
けど、標準体重はいわゆる美容体重とは違い、結構ぽっちゃりな感じ。。

しかも、私ってば背が低いのでぽっちゃりって言ってもやっぱり太って見えちゃう><
150cmで現在43～44Kgくらいかな？食べ過ぎた時は45とかだったりもする

数字だけみると、痩せる必要ないでしょって言われそうだけど、何せ150cmしかないのですから、責めて40Kgくらいになりたいです><

でも、何故かこの後数Kgが落ちなくて悩んでいます。
かといって、食事はこれ以上減らせません。。
間食はほとんどしてません。。運動については、用事で出歩く時に徒歩にするとか気を付けてます。
夜はTVみながらストレッチしてみたりと自分なりに頑張ってるつもりですが、現体重をKeep、中々落ちてくれません。

やっぱり、私だって、スラっとモデルさんや女優さんのような美しいボディーを一度でいいから手に入れてみたいし、自分に自信を持って、色んなお洋服着こなしたい！

お茶は好きなので、『飲まなく茶』でしぶとい残りの不要な脂肪が消えてくれると嬉しいナ。
期待しています、『ダイエット茶『飲まなく茶』』

ネイチャーウェイ株式会社

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2012/10/02 (Tue)

ご飯が余った時は、カレーチャーハン

子どものお気に入りのカレーチャーハン★
インドの過程では、基本チャパティだけども、たまにご飯炊いて、余った時はよく、チャーハンにしてますネ。
でも、あっちは余り米は炊かないから、ポハとかいう乾燥した物でチャーハンにする事が多いみたい。

で、このチャーハン。
基本のカレーの要領で、作っていきます。
ニンニクジンジャーを香り立たせ、私はクミンが好きなので、その際クミンシードも投入。
香りが豊かになる感じ。
で、具材炒めて、塩、ターメリック、コリアンダー、クミン、チリを小さじ一杯ずつくらい入れて、軽く炒め、ご飯入れて、炒めて完成。

あ、完成の一歩手前でガラムマサラを１つまみくらいパラパラっと入れたんだった！
ササっと馴染ませ、完成。

正確なレシピは良く分らないけど、私はいつもこんな感じ。

これにレーズンとか入れてあげると、おいしい。

今回は、鼻水出てくるくらい辛めになってしまったけど、子どもも美味しい～と涙目で食べてました

カラフルなスパイスを混ぜると、カレー色に。
今回は、小さめにカットしたジャガイモも入れてみた。
チャーハンに！？って思うでしょ。けど、インドじゃ良く入ってたから。

スパイスはエベレストが有名。
スーパーとかでよく見るブランド、日本でいう、味の素とか、そんな位置かなぁ！？

インドカレーはたまらんです。
ウマすぎ～～～

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2012/09/30 (Sun)

今年の敬老の日は、家族ほのぼのちょっと贅沢な夕食でした

【2本セットを30名様に！】大切な方と♪敬老の日にまつわるエピソード大募集　←参加中

敬老の日、頭に入っていたものの、何をしようという計画はなく。
結局の所、夕飯は品数が増え、いつもは作らないような、豪勢な感じ。
内容は、きのこの炊き込みご飯、天ぷら・・といっても、イモとレンコンのいつもの感じではなく、えび、しいたけ、玉ねぎ、ピーマン、白身魚ときちんと揚げました★
あと、お吸い物と、あえ物をつけて、還暦を超えた両親と子どもと自宅で夕飯。
いつもとは違い、会話も盛り上がり、敬老を祝われるようになったか・・と嬉しいような悲しいようなという両親と楽しいひと時を過ごしました。

ありきたりで平凡だけど、こんな普通の事が幸せです。
でも、いつかは、料亭とか、レストランとか、良い所で祝ってあげられたらな。

さて、ヘルシーオイルの「サララ」
１つはまだまだ元気に1人暮らしの祖母へ、１つは我が家で両親と子どもの為に、ヘルシー料理を振舞っていきたいと思います。

家族の健康の為に、是非当たれ！